OLIMP Dextro Juice 1500g VITALMAX Gainer 1 2250g WHEY masz tutaj carbo i gainera z moich typow w tej kategorii czyli carbo i tani gainer dodam carbo BX - truskawka gainbolic - Olimp - wanilia nie potrzebuejsz jednak zamist jednego z tych podobnych produktow odzywki wysokobialkowej ?? MEGABOL Total Creatine 500 g a VITALMAX Classic Kreatyna [...]
Co powiecie na takie coś: VITALMAX Gainer 1 4500g WHEY VITALMAX Kreatyna 500g + Dextroza 630g GRATIS! OLIMP Dextro Juice 1500g Wystarczająco czy jeszcze coś dokupić?
[...] np. białko... z tego co pamiętam nikt nie wyjaśnił dlaczego uważają, że jest tak wielka różnica pomiędzy jakością białka olimpu i vitalmaxa... kilka razy spotkałem się z opinią, że surowiec (kreatyna) sprowadzany z chin jest bardzo słabej jakości... hmm i znowu nie pamiętam kto wygłaszał takie opinie... i na jakiej podstawie tak twierdził...
[...] nie stosowałem żadnych preparatów kreatynowych. Rano chce brać na czczo kreatynę potem śniadanie > drugie śniadanie > posiłek 1,5h przed treningiem + gainer > trening > kreatyna > posiłek potreningowy + białko > podwieczorek + gainer > kolacja + białko. Suple do siebie pasują? Dobrze rozplanowałem sobie stosowanie suplementacji? Zmieniony [...]
[...] dziala, na pewno za ta cene można samemu wypróbować ja jestem na nie. Biogenix - Orogenix – No i nareszcie glowny bohater testu WG MNIE. Pierwszy kontakt z ta kreatyna i mysle ze to jej zasluga jeżeli chodzi o postep silowy. Nie umiem ocenic tej kreatyny jakos solo z tego względu ze nie było jak ale wszyscy zawsze wypisywali cos w [...]
Universal to creapure czyli ma znaczek na pudełku po prostu niemiecka kreatyna a vitalmax ma największe rozdrobnienie ale nie pisze skąd pochodzi sama kreatyna w środku ale obydwie działają która lepiej to trzeba samemu przetestować.
Okej, czyli wg artykułu Pitt bulla czy mogą być to te suplementy ? VITALMAX WHEY PROTEIN odżywka białkowa MEGA GLUTAMINA 2OOkap + TAURYNA + WIT B6 VITALMAX TRIBULUS 2000mg Trec Creatine (Kreatyna) ???
Nieraz cos pizgniesz madrego, ale wiekszosc Twoich postow to jedna wielka reklama, w sumie kazdy ma prawo do swojego zdania, ale bez przesady. Kazdy logicznie myslacy forumowicz dobrze wie o co w tym wszystkim chodzi. Prosze bardzo oto czesc Twoich wypowiedzi z ostatniego miesiaca: >>> Autor: BIOSPEC <<< "z bialek to polecam [...]
[...] 80cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata temu ćwiczyłem i ćwiczyłem ok. 6 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA MASA MASA!!! 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: VITALMAX kreatyna mono, VITALMAX Gainer1 i 2, TREC Magnum 5000, TREC Nitrobolon II, OLIMP Kre-alkalyn, w sobote kupiłem OLIMP Creatine Magna Power. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]
a jaki gainer moglbys polecic ? :) a pozatym to moze powiem co zazywalem i co bylo na + i - : 1.kreatyna mono (vitalmax),dextroza (vitalmax),mass xxl (trec)- + 2.Shock therappy + storm (universal),ultra mass 4,5 (universal) - - 3.Size ON (gaspari nutrition),Orotine (MAN)- duzy +
jaki cel ? diete masz ? kreatyna : mono np. vitalmax, olimp, ultimate gainer: np swg 4000 olimpa, mct olimpa, vitalmax 1 lub 2 , trec mass xxl, monster mass biogenixa bialko: np system protein 80 olimpa, mx pro mrm, ostrowia,
[...] z tą kreatyną, bo na olimpie efekty były w porządku, a to był 1 cykl(podobno 1 powinien być najefektywniejszy).Czy lepiej zmienić mono na vitalmaxa lub cos innego? Wiem ze kreatyna to kreatyna ale na niektórych działa olimp a na niektórych vitalmax...DOdam że z ostatniego cyklu mam jeszcze ponad 60caps olimpa, ktore moge teraz wykorzystać.. [...]
cześć Sebastian Zasada jest prosta będziesz miał ułożoną dietę masową i będziesz się jej trzymał to będziesz nabierał masę. 1.Vitalmax Gainer 1 10kg 2.WPC 80 2000g Power Mas 3.Kreatyna power 1300g 4.VITALMAX Ionto Vitamin Liquid 1000ml<--zamiast tego kupiłbym carbo Bx 5.Olimp VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60kpas 6.tauryna mega caps 100kaps <--- [...]
ta retencja przy mono to tak naprawdę wyolbrzymiony problem przez ty co razem z kreatyna żrą frytki z colą brzy dobrej diecie i dodatku areo lub hitt nic takiego nie ma prawa wystąpić A vitalmax kreatyna jak kreatyna ja wybieram Inkospor lub Multipower jak w dobrej cenie znajdę ewentualnie Big zone ze sklepu SFD
hoho z tym to do działu suplementacji zapraszamy.. Narazie cwicz bez zadnych supli puki nie masz zastoju... a co do kreatyny to vitalmax owsze dorba i tania kreatyna a to co tu piszecie to bzdury totalne ... jak na pierwszym cyklu można miec skok 5 kg ?? a na nastepnym 15 ?:O chyba ze ta kreatyna miała sproszkowany mietek w srodu RAz mozesz nie [...]
kreatyna mono vitalmax 300 g-ok. 35 zł carbo 3 kg jakiejkolwiek firmy - tu kieruj sie smakiem i ceną tauryna-powiedzmy mega caps olimp zma(nie orientuje sie która najlepsza) w celu uzupełnienia diety w białko/węglowodany---białko(np .z ostrowii)/gainer(np gainer 1 vitalmax) pozdr.
Jeśli chcesz monohydrat kreatyny to polecam Vitalmaxa lub jeśli ma byćcoś droższego to Kaizen. Jeśli to ma być jakaś kreatyna nowszej generacji to Nitrobolon II Treca. Z białek Whey Kaizena, Nitroprogen Treca, Vitalmax 82% lub CFM. Do tego możesz dokupić jakiś antykatabolik (np. BCAA M.C. Vitalmaxa). Reasumując, żeby zmieścić się w 300 zł możesz [...]
kup więc 1000g carbo (vitalmax) - i bierz 50g tylko po treningu z kreatyną. kreatynę 300g vitalmax glukozę w spożywczym (delecta 3zł za 200g) resztę wydaj na dietę.